| 高粱玉米主要是牲口吃的飼料，營養很差。大米和小麥差不多， |
| 送交者: 方塊 2015月01月30日20:33:35 於 [世界軍事論壇] 發送悄悄話 |
| 回 答: 從營養來說小麥高粱玉米都比大米好很多，豆類更高 由 eachus 於 2015-01-30 18:53:43 |
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大米中秈米好於粳米，就是說泰國米，中國南方米好於東北米，韓國米， 日本米。 梗米蛋白質低，吃多了得糖尿病。 |
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