LZ對中國武術的理解就以為是搏擊，搏不過別家就認為武術不行，大錯特錯！

世界上還沒有那項運動象武術一樣同時鍛煉身體，內臟和心理，西方的運動包括奧林匹克

都講究對身體肌肉的鍛煉，東方的冥想只強調心理訓練，唯有武術，特別是內家功，更強調

對內臟的鍛煉，其對人體健康的促進要遠遠大有對肌肉的鍛煉。這也是東西方哲學的根本區別。

我老姐姐就在練陳氏太極，從練掄磚開始，那是正真太極的基礎，現在掄8塊磚了，我才能掄兩塊。

她原來一身體弱多病，現在壯如牛。很難想象去健身房或打坐或其他什麼運動能有這種全面的促進。

搏擊只是武術的其起源罷了，沒必要回去，武術早已上升到鍛煉身體的層次了。