版主:黑木崖
    
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是,瑜伽是比较文静的锻炼方式,也容易捱时间。
送交者: hmy 2012月04月06日21:28:17 于 [世界军事论坛] 发送悄悄话
回  答: 练好一套瑜伽也要个把小时。 dds 于 2012-04-06 21:24:26
无内容
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          太极好,和瑜伽互补益处更大。  /无内容 - dds 04/07/12 (526)
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