| 中国蛋白质摄入一半都是植物不完全劣质蛋白 zt |
| 送交者: 2026年02月09日23:21:13 于 [世界军事论坛] 发送悄悄话 |
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中国蛋白质摄入一半都是植物不完全劣质蛋白【本文由“guan_16448333061398”推荐，来自《工业革命大航海催生的几个东西，中国明显缺席：1、甜品，2、乳制品，3、烘焙技巧》评论区，标题为guan_16448333061398添加】
标准高？引体向上多少？中国学生能做几个？立定跳远成绩又是多少？中国人身体素质不如欧美也不如拉美也不如伊斯兰国家。 中国根本没有肉蛋奶130克蛋白质，一半都是主食和蔬菜植物蛋白
不完全蛋白质，质量非常差的没多大用，加上钙缺乏身体差是必然，三大球本质都是身体素质为基础。 |
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