大力士的力量是世界最大的吧，没听说哪个格斗冠军平时只练power lifting的。技术永远最重要，只有技术水平差不多的情况下力量才有加成效应。

我曾经和Lerdsilla（前Rajadamnern冠军）训练实战，他123磅，我185磅，他玩儿我跟逗小孩儿一样，速度／反应／敏捷／技术／经验根本不是一个等级的。以他的体重我能卧推他两个半，深蹲他三个，有毛用？

还有，绝对力量和打击力量根本就不是一个东西。健身房里那些肌肉棒子，过我们拳馆来打沙袋，力量还不如妹子，上拳台打实战，一分钟都撑不下来就没气，根本就一大号人肉沙袋。

格斗是对综合体能要求最高运动之一，力量，爆发力，心肺功能，耐力，速度，敏捷，反应，协调等缺一不可。

冷兵器里，日本的剑术，菲律宾的Kali短刀短棍，都是实战性很强的东西。传统武术中有套路，没见过实战性东西。格斗最重要的是距离掌控，who controlled the distance control the ring，不实战，距离感和反应从天上掉下来？