比如，八极，形意，劈挂。这类武术流派的训练和招式实战意义大，杀伤力也强。俗话说：“八极自古不上擂”，还有说“太极十年不出门，形意一年打死人”，“八极加劈挂，鬼神都不怕”。

但相对世界拳击，泰拳，中国武术比较欠缺的是科学的对抗性训练方式。形意，八极很多招式讲究的是一招致人于死地。而中国文化又讲以德服人，所以，这类杀伤力大的武术名家往往又因得罪人而名声不好，所以社会往往排斥，因此中国武术真正对抗性杀伤性并没有得到世界充分认识。