世界商讯
 · 九阳全新免清洗型豆浆机 全美最低
 首页 |
 
版主:黑木崖
    
 · 九阳全新免清洗型豆浆机 全美最低
 
韩国事先的评论:
送交者: hmy 2012月07月28日14:47:42 于 [世界军事论坛] 发送悄悄话
回  答: 真谦虚!! 庶民上篮 于 2012-07-28 14:42:10
最受关注的选手依然是游泳运动员朴泰桓。他是2008年北京奥运会男子400米自由泳金牌得主,将参加28日下午6时25分举行的预赛。如果顺利通过预赛,朴泰桓将于29日凌晨3时49分参加决赛,力争蝉联奥运金牌。

朴泰桓有何必胜法宝?

如果了解一些关键词和数字,就可以更有趣地观看朴泰桓的比赛。首先来关注一下“Deep Catch(深入抓水)”。“Deep Catch”是指划水时挥舞臂膀的方法。研究结果表明,在自由泳比赛中该游泳方法最有效。Deep Catch的原理与划船相似。把胳膊尽量向前伸,手与水面保持平衡,从肩膀到手形成“T”字型。这时把手尽量伸进水里,并用力划水,以此获得推进力。

朴泰桓的游泳方法早在中学时代就已经成形,这是他和前教练、中源大学教授卢珉相(音,SBS解说员)合作研究出来的。游泳时朴泰桓会把手指略微张开,因为这样做手指之间会形成“水膜”,产生蹼的效果获得更大的力量。

本届奥运会上朴泰桓将挑战400米世界新纪录。为了打破德国运动员保罗·比德尔曼保持的世界纪录(3分40秒07),他和教练迈克尔·保尔制定了周密的计划,即在每100米区间以“53秒多、55秒多、55秒多、54秒多”的时间分配进行。如果朴泰桓要刷新世界纪录,就要把自己在2010年广州亚运会上夺冠时创造的个人最高纪录(3分41秒53)提前1.5秒左右。
卓越的生物钟

作为游泳选手,朴泰桓有着令人羡慕的“生物钟”。设定不同区间的目标记录后游几千米,每区间的误差也不到1秒。朴泰桓在备战伦敦奥运会时,比起争夺名次,把重点放在了保持节奏上。因为他认为只要能取得好成绩,拿下奖牌就不在话下。

保尔还嘱咐朴泰桓“每50米划水31至32次”。用胳膊划一次就是一次划水。朴泰桓在2008北京奥运会400米决赛上,100米至300米划水33到34次。2011年上海锦标赛上夺冠时,平均划水次数为31次。虽然划水次数减少,但成绩相近。说明划水的效率大幅提高。300米过后冲刺时,每50米的划水次数将增加到34至36次。朴泰桓将参加29日下午6时20分举行的200米自由泳预赛。他被分在最后一组第6小组第5泳道。半决赛将于30日凌晨3时37分举行。
0%(0)
0%(0)
  呵呵,谢了。200米后能看出孙杨划水频率开始超过朴  /无内容 - 庶民上篮 07/28/12 (313)
      看bbc的运动员解说明显对中国队员有好感。 - 庶民上篮 07/28/12 (798)
        办完2008,得了金牌第一,经济还超了,就习惯了。  /无内容 - iioo_8 07/28/12 (277)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
北美最大最全的折扣机票网站
美国名厂保健品一级代理,花旗参,维他命,鱼油,卵磷脂,30天退货保证.买百免邮.


一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2011: 北京全路通信信号研究院的信号灯,出了
2011: 哪位常在中美两地共用一个美国手机? 哪
2010: 印尼:美不可能坐视中国在南海影响力扩
2010: 胡总更上层楼!真理已在火箭炮射程(400k
2009: 湟鱼求救
2009: 我还没闹明白,通钢事件中,工人的诉求
 
Jobs. Contact us. Privacy Policy. Copyright (C) 1998-2021. Wforum.COM. All Rights Reserved.