| 为什么会有运动劳损？那是因为追求无限制运动！要明白运动是与人 |
| 送交者: zebraman 2023月06月05日00:26:15 于 [世界军事论坛] 发送悄悄话 |
| 回 答: 16岁中国女生成功登顶珠峰 想学医攻读运动损伤恢复专业 由 oldfarmer 于 2023-06-04 22:39:35 |
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人们的身体状况和年岁相关的。做人需要明知的认识到自己的可能与不可能。年轻时可以做各种运动和活动。即便是受伤也会很快恢复。到老了，就要做适合自己的运动和活动。否则就是和自己过不去！还要知道每个人一生的运动时间是有固定时限的。并不能通过加强运动来延长你的运动寿命。当你过度运动后，你获得的结果实际上是缩短了你原本可能的运动时限。就算是你在努力，也无法延长过度运动人们的生理运动时限 |
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