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拥有一个快乐的灵魂
送交者:  2022年01月07日11:20:09 于 [世界时事论坛] 发送悄悄话

梦笛

   一眨眼圣诞和新年假期就结束,时间已经迈入到2022了,一直忙于招待亲友和准备新工作的我,现在才有时间静下心来打理我的这块博客园地,并向关心我的读者送上迟到的新年祝福:祝大家身体健康,新年新气象!今年的圣诞假期是我最快乐的一个节日。首先,作为母亲,看到女儿大学毕业,有了男朋友,在东部工作了一段时间,现在又有了新的想法,准备假期结束后,年底再回到学校修一个自然科学的学位,我心里当然无比欣慰;其次,做半导体元件分析工程师二十多年的我,成功转型到大型半导体机器制造的领域,成为一名半导体机器生产流程工程师。从微观到宏观,从device 到process,这让我对整个半导体原件的结构,大型半导体机器的操作,和半导体的生产流程都有了全面的了解,这可能是我职业生涯最后一次的挑战,直到退休;最后,八十多岁的父母,虽然疫情至今一直居家,但依然健康,母亲还在我的帮助下开始使用高科技设备,并通过网络学习新知识,了解世界,让老年的孤独生活变得丰富多彩。

   2021年,对于很多家庭来说,是灾难,痛苦,孤独,彷徨的一年,因为失去了亲人,失去了工作,甚至失去了自由。不少人因为疫情不能与外界有更多的接触,被迫在家工作或者失业在家,从而导致情绪非常低落。那些与家人分隔两地的人,也由于航班的减少,或者机票的昂贵,还有对旅行安全的担忧,被迫留在原地而不能与亲人相会。而那些小型的服务行业,也由于客人的减少而被迫关闭。至于物价昂贵和物质短缺带来的不便更是不在话下。中美关系的不断恶化也给全球经济,对人的心态带来了很多负面的影响。尽管如此,也有不少企业和个人,在灾难面前没有退缩,而是把握时机,开创出新的天地。

   对于我,疫情让我看清了人性的美丑, 让我明白世事的难料,从而不断提升自己,使自己在逆境中保持乐观的心态;疫情让我明白了亲情和友情的可贵,让我明白了孔子说的“君子无忧“ 的真正含义: 君子将人世间的苦难,得失看作是修身立志的必要条件,对于成败能够坦然,所以能无忧。我也更加能体会孔子为啥被称为“快乐达人“,尽管他生于乱世,幼年丧父,少年丧母,一生颠沛流离,但是他却是个开朗阔达的人。正如他所说的快乐有三大原因:学而时习之,不亦乐乎?朋友从远方来,不亦乐乎?人不知而不愠,不亦乐乎?读书学习不但能使人明智,还能让人度过那些孤独,痛苦的日子,比如疫情的隔离时期,特别是读圣贤书,如老庄哲学,诸子百家,古希腊智者如柏拉图,亚里士多德的书,读印度智者克里希拿穆提的书。这些书不会教你谋生的技能,但是能让你了解自我,了解人与自然的关系,了解人生的奥秘,从而靠近真理,使自己无论在逆境和顺境都能有一个平和宁静的心态,从而在人生的长河里不会迷失自我,并像孔子那样永远有一个快乐的心态。美国心理学创始人威廉.詹姆斯在他的书《The prinicipal of psychology》里说:当你专注一些难度大的东西的时候,比如读一本不好懂的书的时候,就彷佛打了一剂止痛剂,让你忘却痛苦和烦恼。在我人生最黑暗的时期,是书本陪我度过了一个个孤独的夜晚,它们仿佛一盏盏明灯,让我在黑夜里走的坦然,让我看到了人生的希望,更让我变得勇敢和快乐。从2020年疫情爆发以来,我没有像大多数人那样居家工作或休息,而是天天带着口罩上班,因为工作的转型我得学习很多新的技能。工作之余,我则把精力放在提升自己的英文水平和自然科技以外的知识上。这期间,三本书:司马迁的《史记》,James Joyce的《Ulysses》,和克里希拿穆提的《心灵自由之路》占据了我不少的时间,让我远离现实里的各种烦恼和纷争,让我重新从历史的角度去评判世间万物的好与坏,美与丑,也让我的英文水平大大提高。《史记》记载了中国汉朝以前3000多年的历史,是中国第一部纪传体通史。它纪录了人类从远古时期一步步走向文明的历史,其中有很多感人和触目惊心的事件,也介绍了在各个时期那些曾经对中华文化产生巨影响的人物。它让我明白了人类在文明进展的过程中曾经历过无数次血腥的自相残杀和战争,无数次的失败和尝试,才换来了今天的和平和文明。而司马迁在书本里面对每个历史事件和人物的描述轻重得当,刻画细致。《Ulysses》被美国的很多大学选为阅读书籍,甚至被认为能与莎士比亚的作品相媲美。它在写作结构上对应荷马史诗《Odyssey》。对于不是美国出生的我,阅读这样的文学作品有一定的难度,但是因为女儿说这本书很有趣,让我读一下,我只好硬着头皮每天一点点地啃。一年下来,我才啃了半本,但是我已经明白了它的价值。与一般的文学作品使用美丽的语言不同,James Joyce 使用的语言有趣,精确,甚至有点“不文明“,但是其使用的词汇量之大,是我平时阅读其他英文作品不常遇到的,甚至它比十年前阅读威廉詹姆斯的 <principal of psychology> 还要难懂。但是看了这本书,我发现自己看别的英文书籍轻松多了。克里希拿穆提的《心灵自由之路》则是我的心灵鸡汤. 它让我明白只有一个自由的灵魂,不受宗教,传统,甚至科学的限制,才能够看清世界的本原,才能靠近真理。每天看完其他书籍,最后睡前看一小段克里希拿穆提的书,顿时心里亮堂,心里变得宁静快乐。


     除了书本,大自然也是我快乐的源泉。每到周末或节假日,我会沐浴在阳光雨露之下,或者漫步于海边,消失在山野草丛之中,从大自然中去感受了天地的广博,去感受万物的美妙和天真无邪,正如老子在其《道德经》里说要“道法自然”,才能事倍功半。另外与朋友交流是我间接了解世界,探讨人类心理活动的一个渠道,也是我快乐的另一源泉。通过与人沟通,我了解到童年的经历对一个人的一生有着重要的影响。有不少人事业非常成功,但是总是不快乐,因为童年时的阴影还在继续伤害着他们。这也验证了弗洛伊德和荣格有关潜意识的论述。在与别人沟通时候,我发现,很多人,学历很高,智商很高,但是情商不够,导致待人处事,与外界沟通,或者应对危机有一定的难度,从而导致总是闷闷不乐,反过来也影响到自己事业的发展。其实一个人事业成功的关键是懂得做人。遇到这种人,我常常建议他们去看看心理学的书,或者哲学的书。因为哲学解答了我们从哪里来,要往哪里去的基本问题。而心理学教我们如何应用我们的大脑和身体,从而有个好的行为模式。我常常将人生比喻为爬一座高山,如果你只从东面爬山,只能看到东面的风景,从西面爬只能看到西面的风景。只有从东南西北各方向去爬山,并且登上顶峰,才能看到整座山的风景,才能看到无限风光。

   总之,快乐来自博大的胸怀,来自丰富的灵魂,来自一颗充满爱的心。而大自然,天地宇宙就仿佛母亲的怀抱,能温暖一个孤独的灵魂,让它变得丰富,快乐!


1. 趁这圣诞假期来到位于San Jose 的Bass Pro Shops. 发现这里彷佛一个游乐场,销售各种野外探险的用具。 各种野外探险的装置应有尽有。

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2.门口挂满了动物模型,仿佛狩猎归来

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3.店内巨大的空间也让你购物非常愉快

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4.我喜欢这只钓鱼橡皮艇,轻便灵活,可惜我不会钓鱼

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5.住在湾区30多年,从来没有去过旧金山的Academic of Science.趁这次假期去看了一下。 里面有热带雨林,海洋世界,太空馆,自然科学博物馆,倒是不错的去处。特别是疫情时期呆家里太久了,跑去热带雨林看看小鸟,青蛙还是不错的。

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6.这海底世界真是五光十色

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7.这青蛙不细看还真没发现

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8.喜欢热带植物,这花从来没见过

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9.这像猪笼草

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10.秋冬的柿子又大又甜,可惜大红灯笼高高挂,我只能干焦急

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11.不过自家种的辣椒倒是收成不错,用来做剁椒鱼,美味可口

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12.清蒸鱼过年必备,意为“年年有余”

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13.葱爆小甜虾也是下酒的好菜

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14.酱肘子弹牙美容,也是桌上的常客

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15.自做烧鸭,可惜烤炉太小,无法转动,导致少许烧焦,不过味道不错。既省钱又卫生。大华生意会减少不少

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16.不能光吃肉,来个生蚝冬瓜,鲜美清淡,消食下火,是不错的食物,特别是夏天

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