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我爱网球
送交者:  2021年04月20日09:48:51 于 [世界时事论坛] 发送悄悄话

施化

 

伏尔泰说过一句话:当我们离开世界的时候,这个世界仍然像我们来到的时候一样愚蠢和丑恶。虽然现在还没有轮到我离开,但耳闻目睹已经证明,伏尔泰这句话可以采信。现今这个世界的贪婪,欺诈,以及毫无底线地对善良人的毁灭摧残,不论在哪个角落,都和我出生的时候一模一样,甚至更加不堪。

既然上帝已经安排我来这个世界走一遭,没有讨价还价的余地,只好接受现实。好在有一件可以做的事情,可以使自己在这个丑恶的世界中不至于沉沦颓唐,那就是,选一样值得喜爱的东西,不断地为之付出,从而得到身心满足,最终不枉此生。我的首选是网球。

网球为我所爱,不仅仅由于其健身的功能。英国有一项持续15年、涉及8万人的调查报告,说网球、羽毛球、壁球这三项运动对健康长寿的影响最明显。研究显示,网球等持拍运动可减少47%的综合死亡风险,以及56%的因心血管疾病死亡的风险。这一数据在所有的运动项目中领先。除此之外,网球运动的迷人之处,还在于它极具挑战的技术和趣味无穷的竞技比赛。当然。我这里没有任何贬低其它运动项目的意思,只是看到这个调查结果有点惊喜。

没有玩过网球的人,都不知道,一个人要想熟练掌握网球技艺有多难。单拿发球来说,怎样抛球,怎样蓄力,怎样加速,怎样爆发性击球,怎样收拍迅速进入下一状态,不准半点含糊。这里只要有一丝走形,都打不出落点精确,快度旋转的标准发球,更别说Ace了。经常观看网球比赛的人,只看到顶级球员们那出神入化的击球和回球动作,却不知每一记挥拍都潜藏极大的失误风险,即使他们拥有着几十年训练功底。

网球比赛看起来绅士化,对抗性实际上不亚于足球篮球。网球单打不仅考验人的心理素质,爆发力和体力耐力,更考验人的观察力、判断力和决策力。在赛场上,一切全凭个人的强大内心孤军奋战。你不在气势上压倒对方,就被对方击溃,没有握手言和的余地。网球双打除了上述之外,还要求与搭档默契沟通的心灵感应,以及包容鼓励的团队精神。

我是在三十年前一次完全偶然的机会与网球结缘的。那天正闲坐在办公室阅报嘬茶,一位兴趣广泛的编辑部同事突然问我:“想不想学网球?”“当然想!”对我来说这不啻于喜从天降。这之前很久,我就从电视节目中迷上网球,苦于无缘入门。当时情况是这样的,报社副总编江某突发网球爱好,正巧与本报一河之隔的省老年网球队,愿意提供场地和帮助训练,于是一拍即合。就这样我成了为数不多获得内部消息,第一批报名的报社网球队员。之后还幸运地拿到了第一届省新闻界网球杯亚军。大家全是新手,唯有冠军章某有着训练背景。

入门似乎容易,但以后经历的曲折才让我真正领教了攀登之难。说起来有点不好意思,这么长的球龄,其实大部分时间处于休眠状态。这段时间,奔命于人生的第二次拼搏,简单来说就是赚钱养老。好在得益于最初三年左右的网球练习,练出比同龄人更强健的心脏和肌肉,出国后读书,打工,开公司做老板,才具有一点可靠的身体本钱。就在本钱还没有花光的退休前,又开始恢复网球练习,几乎天天坚持,直至今日。如今的技术程度,已经超过业余界的平均水平。昨天还有球友大老远直呼我“高手”。

有句话好像是古希腊哪个哲人说的:最愚蠢的行为莫过于为了追求金钱、学问、晋升、名誉,甚至是肉欲或其它短暂的愉悦而牺牲自己的健康。对于人的幸福和快乐来说,主体要比客体重要得多。饥饿能够使所有的食物变成美味,衰老的人难再对青春美色动心。人的健康之于其它外在的一切都具有压倒优势的好处。健康的乞丐甚至要比生病的国王还幸运。一个健康的身体以及因此得到的宁静愉悦的心性,活跃清晰又能正确而深入地把握事物的理解力,平和有节制的意欲以及由此带来的清白的良心,所有这一切都是地位和财富无法取代的。幸福由愉悦的心情决定,而愉悦的心情又由身体的健康决定。

现在,假如有朋友为我的健康操心,回答是大可不必。因为几乎每天一个半小时以上的挥拍练球,经常参加的两个小时以上的网球比赛,已经使我的所有健康指标接近于年轻人。也许有人会问,难道网球真值得这样专注投入吗?我以为,网球的魅力在于其技术难度的永无止尽。见贤思齐,如果看到有人打球比你更帅更稳,你不想追赶吗?这也许是凡事都能够坚持的关键:让自己更好更完美。

打球有赢有输,赢的时候当然开心,多巴胺暴增。输也有输的作用,逼着自己再提高一步。有一句话是球友常对我说的,可到现在还没有回味出,这是安慰还是鼓励:“要是我到了你的年龄,还能够打得跟你一样好,那就太满足了。”

2021-04-19

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