| 中国的早餐摊，几乎全部是糖油混合物重灾区了 zt |
| 送交者: 2026年06月16日20:59:32 于 [世界军事论坛] 发送悄悄话 |
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中国的早餐摊，几乎全部是糖油混合物重灾区了【本文来自《老祖宗传下来的食物，从现在营养学角度看，都不太健康》评论区，标题为小编添加】
武汉热干面也很油腻啊，过去因为穷，快速填报肚子，糖油混合物是最好的，现在还这样吃，身体肯定走形。 过去这么吃是因为需要大量田间的劳动，吃饱才能干活，现在这么吃当然不行了。 大米热量高于小麦，但是蛋白质只有小麦一半，过去选择大米有道理，现在还这样大口的吃就不合适。 中国的早餐摊，几乎全部是糖油混合物重灾区了。 伊斯兰国家的鹰嘴豆加全谷物大饼还有酸奶，其实比我们健康很多。 |
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