生育对于女性来说是一件幸福的事情,但是生育所伴随而来的对身体的损伤也是不可避免的。很多女性会在生育之后或多或少的留下生育的后遗症,这可能会影响她们的生活。
汤唯被曝拍戏"尿多",当场泪目:
相信大家对汤唯并不陌生,她是一名优秀的演员,如今也是一位妈妈。汤唯在产后复出参与了一部新剧的拍摄,在做剧组的访谈的时候,与她一起搭戏的雷佳音爆出汤唯在拍戏的时候经常上厕所,导致他刚入戏没多久就又出戏了。听完这番话的汤唯用笑声掩饰着自己的尴尬。虽说雷佳音只是开了一个玩笑,但是这番话却让汤唯当场落了泪。
很多人觉得雷佳音太"直男",但是这其实也不能怪他,因为他不懂得汤唯当时的窘迫,也不懂得女性产后所要面临的各种情况,这也揭开了女性产后不为人知酸楚。
汤唯会出现这种情况是因为她是一个产后的妈妈,为了复出拍戏而服用了大量的药物,所以才导致她有尿频这个症状。这对于汤唯来说,也是一件很无奈的事情了。女性生产完身体多多少少都会受到影响,而除了汤唯这种状况,也还会有别的情况发生。
女性产后可能会经历什么鲜为人知的酸楚?
1、尿频尿急。
很多产妇在产后甚至是日后生活中都可能会出现尿频尿急的现象,这是因为在生产的时候孩子体积过大,盆骨会受到创伤,导致盆骨附近的肌肉神经受到撕扯,最后变得松弛。
2、腰腹疼痛。
在怀孕的时候孕妇可能会因为自身身体原因,孕肚的重量使自己的腰部经常性负重,进而影响腰部。在孩子剩余下来之后,就可能会出现腰部或者是腹部的疼痛,这都是怀孕的时候可能会留下来的后遗症。
3、精力容易衰竭。
产妇在生产的时候所需精力旺盛,如果产后没有得到足够的营养补给和及时的恢复,那么产妇在日后的生活中可能就会出现精力不足的现象,会时常感觉到疲劳等等。除了身体上的精力不足之外,精神方面也很容易出现不良的情绪。
尽量减小身体所受伤害,产妇产后应该做些什么?
1、补充合适及足够的营养。
产妇在生育的时候是需要大量的精力的,那么在产后就需要一段时间恢复。在这段时间里,产妇需要补给足够的营养,这样有利于产后恢复。不过要注意的是,补给的营养是适合产妇身体的,盲目补给也是不可行的。
2、适当的进行身体锻炼。
虽说产妇在生育完后需要休息,但是在身体恢复期间,产妇也是需要适当的锻炼来增强自身的身体各项机能和免疫力。因为在怀胎十月时因行动不便而缺乏运动,如果在产后还不进行适当的运动,就会让孕妇的身体机能得不到很好的恢复,影响日后的生活。
3、学会调节和控制情绪。
孕妇产后的情绪是很容易受到各类事情影响的,所以产妇们一定要注意调节自己的情绪,如果经常出现不良的情绪,一定要好好的正视,有必要时可以咨询医生。
产后的调节对于孕妇来说十分重要,如果遇到一些身体上的问题也要尽早的去寻求帮助。希望每位妈妈都能够爱惜自己的身体,这样才能享受到更好的人生。