瞬间形成定型动作,瞬间消失。稳准狠,不是让他在那里扎着挨打 |
送交者: 监视器 2009月04月05日09:58:10 于 [世界军事论坛] 发送悄悄话 |
回 答: 连腿法要抻筋打绑沙袋,金鸡扎马这样的衰式训练哪家的本能反应 由 八哥 于 2009-04-05 09:55:31 |
无内容
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