--大宗师

太太喜欢看窦文涛的节目，什么“锵锵三人行”、“圆桌派”，诸如此类的玩意儿。说来也有意思，我当年在深圳的一个饭局里，见过窦文涛本人，小个子，不苟言笑，和节目里的形象完全不同，这是题外话，不多谈了。太太爱看这些节目，我也就经常陪着看，记得有这么一集，“舌尖上的中国”的制作人，和他的一个大约老师的这么一位老人家被邀请做客，在节目里老人家说到：“要使劲的活着”，意思大概是生活里要精益求精。当时听了，也没太在意，觉着老人家也就这么一说，别人也就这么一听。

近来我和太太有点上年纪了，人一上年纪，身体就会出现衰老的症状，就会有不适，特别是太太，更年期，感觉尤其不适，譬如关节痛、膝盖痛、睡不着、身上燥热出汗，情绪自然也不佳。这把年纪就青春已逝，就开始衰老了吗？太太尤其不甘心。我虽没太太感觉那么强烈，但也感受到了衰老，就要和衰老做斗争。在与衰老的斗争中，我逐渐发现人的生命组织是有机体，具有极强的自组织、自适应性，她会自己调整、适应机体某些部分的衰老，进而恢复相当的功能。而且她的特性是用进废退，你若因某些组织衰老、不适，就怕了，不敢动了，不去运用、刺激她的功能了，那她还真就可能成为问题了。这时我就想起了前面“圆桌派”节目里老人家说的“要使劲的活着”的这句话，虽然当时老人家的意思可能不太一样，但“要使劲的活着”这句话用在这里恰到好处，越是年纪大了，身体开始衰老了，越是不能躺平，更“要使劲的活着”！我把我的感受和认识与太太讨论，太太慢慢的接受了我的意见，与衰老、更年期勇敢的斗争一段时间后，她也感觉到身体机能有相当的恢复，情绪自然也有相当的改善。

人年轻的时候，对未来有着最美好、最强烈的憧憬，初生牛犊不怕虎，没什么怕的，什么都敢尝试，为了自己的未来奋斗，“使劲的活着”。当年纪大了的时候，家庭事业有成，儿女长大，经济宽裕，有条件躺平，但衰老袭来，与衰老斗争，仍是不能躺平，还是要“使劲的活着”。看来，“要使劲的活着”乃是人的宿命！