爱的练习曲
文：太极门弟子　陈映竹

　　我的妈妈是个很传统的客家人，由于外公认为女生不需要读那么多书，所以妈妈只读到国中毕业就开始工作，到了适婚年龄，外婆叫她嫁，她就嫁了！后来为了养家，把我跟弟弟托给爷爷、奶奶照顾，一个人上台北打拼。记得小时候我经常因为想念妈妈而偷哭，好不容易盼到妈妈放假，然妈妈却只叫我帮忙做家事，不乖就请吃「竹笋炒肉丝」，所以小时候对妈妈是又爱又怕。后来妈妈为了照料我们，搬回美浓，一家人挤在一个房间，爸爸妈妈和小我四岁的弟弟睡一张床，而我一个人孤伶伶的睡在床边的木板上，夜里越想越觉得大人偏心，怀疑妈妈只爱弟弟不爱我，自怜的心结让我长成一只「斗鱼」，无法跟妈妈处在同一个空间，不耐烦听她说话，甚至她想触碰我都抗拒、排斥，其实每次看她受伤的眼神我都很后悔，但又不知怎么处理我的情绪。

　　高中毕业后，为了负担家计，我选择报考士官，离家到外地营区工作，过着规律压抑的生活，谈了几次没结果的恋爱，身体也出了状况，椎间盘突出压迫到神经，第一次发作时我痛到在床上翻不了身，那时才23岁的我，已经看了三年医生，试过吃药、打针、复健、推拿、整脊、针灸各种疗法，还是每踩一步腰都会刺痛，无助的我很想家的温暖，想有人依靠。看到同学跟妈妈感情好，内心羡慕又难过，却不知道怎么跟妈妈靠近。

　　幸运的是，在一位师兄的推荐下，我到了太极门神气家族练气功，从此开启了新的契机，不仅改善疼痛，也因师父常跟我们说：「孝顺不能等」、「亲是看见彼此的辛苦」，我开始停下脚步，回头看我的爸妈，突然发现他们都老了，乌溜的黑发不知何时已被白丝攻占，那时刚好会馆的母亲节活动，都有师兄姊和妈妈互动的故事分享，看到师兄姊因为自己改变而带来的家庭和乐，让我心生向往，想改善跟妈妈的关系，于是我试着鼓起勇气召集全家，带妈妈去吃第一个母亲节大餐，拍了第一张全家福。

　　师父说「爱要说出来」，所以我尝试第一次传讯息跟妈妈说「我爱妳」、第一次主动拥抱妈妈、第一次当面跟她说我爱妳；刚开始彼此都很别扭、舌头打结、肢体僵硬，感觉得出来妈妈也在练习表达她的爱，当我们开始有一些亲近动作时，我感到一股温暖在彼此心中流动，原来爱一直都在。现在我跟妈妈已经可以像朋友一样勾肩搭背的互动，分享生活点滴，尤其我带妈妈入门成为师姊后，多了共同话题 ，一步步走的更踏实，想起家人内心也充满了幸福。

　　现在回头看，我自以为讨厌妈妈，其实是因为太爱了，但是以前没有师父引导 「爱是用心感受」，好强的我总看不到爱，用恨或是讨厌来掩饰自己的真心，觉得付出太多、得到太少而对妈妈生气，但我以为的得到很少，其实又哪里真的少了，妈妈为了我们，燃烧健康拼命工作的付出，从没有为自己打算，也没要求回报，我的爱又哪里比得上？谢谢师父的引导让我提早明白，贴近妈妈的心，得到更多和妈妈相处的幸福时光。

图说：年纪轻轻的陈映竹(左)入门后，改善椎间盘突出疼痛，更感恩太极门师父的引导体贴妈妈(右)的辛苦，得到更多和妈妈相处的幸福时光。