看了谷爱凌的U型池，才知道什么叫“强项”，才知道什么是“自己和自己比”。

北京时间18日上午，北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧赛决赛在张家口云顶滑雪公园进行。此前已经收获一金一银的谷爱凌，一路领先，毫无悬念地以95.25分拿下冠军，为中国代表团夺得第8金。她也是首位在一届冬奥会三个项目都拿到奖牌的运动员，创造了又一个历史。

另两位中国选手张可欣、李方慧分列第5和第7。

17日的资格赛，谷爱凌已经展现出了在“最强项”中的绝对实力，第一轮拿到全场最高分93.75分的情况下，第二轮再次刷新最好成绩至95.50分。

今天的比赛，谷爱凌延续了火热的状态，第一次出发便拿出右转900+左转900+右转720的标志性动作，获得93.25分。她也是第一轮唯一一名得分超过90分的选手。

谷爱凌在比赛中

本轮，李方慧、张可欣发挥稳定，分别获得了81.75分和78.75分。其中张可欣在第一个动作就完成了1080的高难度动作。

李方慧在比赛中

张可欣在比赛中

第二轮比赛，各运动员开始“放大招”。卫冕冠军加拿大选手凯茜·夏普两个方向做出1080，获得90分。李方慧也不甘落后，同样祭出1080动作成功落地，拿下86.50分。

谷爱凌本次出发又是丝滑的双900开局，最高腾空高度达到3.9米（平均3.6米），稳稳完成拿下95.25分，继续稳坐头把交椅。

第三轮比赛，张可欣希望冲击更好的成绩。但她在挑战高难度动作时不慎落地摔倒，医务人员立刻进场为其检查。等到张可欣自己站立起来，全场观众才放下心来。

随着加拿大选手蕾切尔·卡克完成比赛得到38分，谷爱凌提前拿下了自由式滑雪女子U型场地技巧赛冠军。

自此，谷爱凌以2金1银的成绩，完美收官。

事实上，在北京冬奥会之前，谷爱凌在U型池比赛中的表现就是统治级的。

受伤病影响，上个赛季她从12月才开始参加比赛。但就在这一个月里，她拿下四个世界杯冠军，其中有三个U型场地技巧冠军，且该项目夺冠率100%。

不过谷爱凌并不认为U型池是自己的最强项，只要是滑雪，她都热爱，“都挺强的吧，反正都挺喜欢。”

本届冬奥会，谷爱凌毫无疑问是最忙碌的运动员之一，大跳台、坡面障碍、U型池一个不落。

U型池资格赛后她就坦言，从开幕式到现在基本每天都有训练或比赛。尤其是近几天，练得不容易，且有些疲惫。

好在谷爱凌在赛前做了充分的体能储备，除了每天保证4小时训练外，几乎每周都会进行一个半马训练。

与此同时，良好心态同样起到了关键作用。她会时刻用积极的信号调整自己，“我昨晚在写日记，告诉自己‘我很有活力，我不累，我很兴奋’”。我睡得很好，所以今天来的时候，我感觉精神饱满。对我来说，好好玩，好好享受比赛就行！”

也正是因为这样的“大心脏”，才能让观众看到时刻保持笑容的谷爱凌、关键时刻淡定自若的谷爱凌。

本届冬奥会，中国代表团在自由式滑雪U型场地项目上获得了男女共8个名额的满额参赛席位。作为2016年才组建的国家集训队，已经是一项突破。

更重要的是，8位选手全部为“00后”（毛秉强出生于2001年，张可欣、吴梦出生于2002年，谷爱凌、李方慧、孙敬博、何炳含、王海卓均出生于2003年），在比赛中向全世界展示了青春活力和激情。

年仅19岁却已经是第二次参加冬奥会的张可欣此前表示，“我们已经备战了那么长时间，信心还是要有的。每个人的目标都是奥运冠军，都是登上领奖台。在这个前提下，还是应该做好自己，把自己最好的一面展示出来。第一次在自己家门口参加冬奥会，我们这个项目还是满额参赛，4男4女。我们每个人都很自豪，都准备好了！”